SPCC & MobileMed Webinar: Legal Doping – how entrepreneurs from Silicon Valley manage their energy and increase productivity
2 Czerwiec 2020, 11:00
Aby zobaczyć pełną listę uczestników i zaproszenie zaloguj się
Podczas webinar omówiliśmy takie tematy jak:
• Rola zarządzania energią w produktywności i odporności
• W jaki sposób blokada wpływa na równowagę stresu i regeneracji
• Rytmy okołodobowe 102 - jak wykorzystać potencjał generowania energii naszego zegara biologicznego (i dlaczego ma to kluczowe znaczenie dla optymalnej wydajności)
• Jak dostosowanie harmonogramu do chronotypu może zwiększyć wydajność
• Najważniejszy nawyk, który pomaga codziennie przełączać ciało w tryb oczyszczania i regeneracji
• 3 najważniejsze pułapki, aby uniknąć właściwej jakości snu
• Jak zresetować w ciągu 5-20 minut po intensywnym dniu i spać jak dziecko, pomimo pełnego harmonogramu
Kwiecień 2019 | ||||
4 Kwiecień | Speed Business Meeting of Wielkopolska Poznań-Jasin | |||
8 Kwiecień | SPCC Patronat: 7th edition of the National Energy Summit OSE Gdańsk 2019 Gdańsk | |||
9 Kwiecień | SPCC DIGITAL seminar with Avaus Marketing Innovations, Finestmedia & Hempel Gdańsk | |||
10 Kwiecień | Economic Breakfast on Employee Capital Plan with PKO TFI Warszawa | |||
10 Kwiecień | SPCC Academy Wrocław | |||
10 Kwiecień | Norwegian and Swedish Sections Afterwork Warszawa | |||
11 Kwiecień | Odwołane / SPCC HR executives meeting - working group Szczecin | |||
16 Kwiecień | Legal Morning Meeting with Rödl & Partner Warszawa | |||
16 Kwiecień | Patronat SPCC: Konferencja PLGBC Dzień Ziemi z zielonym budownictwem Łódź | |||
17 Kwiecień | SPCC Academy Kraków | |||
24 Kwiecień | SPCC Academy Warszawa | |||
25 Kwiecień | SPCC Recommends: e-nsp!ration Day 2019, E-commerce/logistics conference Szczecin |